即刻运动

即刻运动app安卓版是一款运动的生活服务软件应用。即刻运动app可以帮助用户准备非常丰富科学运动项目。即刻运动app还可以记录你的运动量并加以反馈。

即刻运动app特点

1、能够下载精彩的视频，帮助你进行锻炼身体。

2、教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示。

3、足不出户享受明星教练的课程，在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。相信我，你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿。

即刻运动app亮点

1、丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里。

2、包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有。

3、明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答。

即刻运动app内容

1、有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动。

2、P图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健身小伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长。

3、与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题。